10 секретов свежего дыхания
Как должно пахнуть у человека изо рта? Скорее всего, так, чтобы не привлекать внимания окружающих даже при близком контакте. А что делать в том случае, если изо рта исходит неприятный запах?
⠀
Плохой запах изо рта (по-научному — галитоз) может возникать у каждого из нас после употребления в пищу некоторых продуктов (лук, чеснок, капуста) и утром, после сна. Это физиологический галитоз. В этом случае лучший помощник — зубная щетка.
Однако около 25% населения постоянно страдают патологическим галитозом. Тут в ход идут все хитрости: люди изводят тонны жвачки, горстями грызут мятные леденцы, язык и зубы уже затерты щеткой «до дыр», но запах появляется снова и снова.
⠀
Чтобы узнать, насколько свежее у вас дыхание, поднесите ладонь к лицу так, чтобы прикрыть ей рот и нос одновременно. Сделайте глубокий выдох ртом.
⠀
Чаще всего причины галитоза — следующие:
- недостаточная гигиена ротовой полости,
- заболевания десен и парадонта,
- заболевания зубов,
- сухость слизистой рта — ксеростомия,
- воспалительные заболевания слизистой полости рта.
Как предположить болезнь по запаху изо рта?
- Запах «тухлых яиц» — запах сероводорода. Возникает при гниении белка. Вместе с чувством тяжести и болями в животе после еды, урчанием, подташниванием может появляться при гастрите с пониженной кислотностью.
- Иногда «запах тухлых яиц» изо рта может возникать при обычном переедании после праздников. В этом случае быструю помощь может оказать прием сорбентов.
- Кислый запах и привкус во рту часто сопровождают гастрит с повышенной кислотностью, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания пищевода.
- Горький запах и привкус во рту может свидетельствовать о заболеваниях печени или желчного пузыря. В этих случаях язык часто покрыт желтым налетом.
- Запах ацетона, прелых яблок, слащавый привкус во рту бывает при заболеваниях поджелудочной железы, при сахарном диабете.
- Мочевой запах изо рта — при заболеваниях почек.
Если запах изо рта беспокоит вас и окружающих, несмотря на ежедневные гигиенические процедуры, отправляйтесь к стоматологу. Если же стоматолог вынесет вердикт «здорова», а запах останется, нужно искать причину внутри❗️
