Зимний уход за зубами

❄️Зимой снижается иммунитет, обостряются хронические заболевания?, в том числе полости рта?. Обостряются ранее не вылеченные зубы?. Низкие температуры ?сильно влияют на эмаль. При переходе из тёплого? помещения на мороз❄️ она может треснуть, что приводит к повышенной чувствительности?.
Так как защитить свои зубки в мороз❓

• Если на морозе дыхание осуществляется только через рот?, то вдыхаемый воздух не согревается. Зачастую это приводит к болезненным ощущениям, особенно при повышенной чувствительности зубов. Также возникают микротрещины эмали зубов из-за резкой смены температуры в полости рта.
• В зимнюю пору старайтесь употреблять поменьше сладкой и кислотной пищи??. Кислоты и сахар приводят к деминерализации эмали.
• Если зимой вы перенесли вирусное заболевание?, то сразу же смените свою зубную щетку. После перенесенной простуды на ней всегда остается вирусная или бактериальная флора??.
• Курение. ?Помимо того, что само по себе употребление никотина приводит к образованию налёта, нарушению связочного аппарата, который удерживает зубы, и ухудшению микроциркуляции сосудов, питающих ткани органов полости рта, то на морозе оно еще и провоцирует образование трещин на эмали.
• Не употребляйте горячую еду? и напитки☕️ на холоде, а также пользуйтесь зимой пастой для чувствительных зубов.