Правильний догляд за язиком
Ми знаємо, як важливо дотримуватися гігієни порожнини рота, тому приділяємо багато уваги чищенні зубів ?, а про мову частенько забуваємо. Хоча він потребує не меншою відхід.
⠀
ЧИМ ЧИСТИТИ ЯЗИК?
- скребком для чищення язика, який виготовляється з пластика і складається з насадки і наконечника, в формі ложечки.
- ложкою для чищення язика, яка складається з насадки на іригатор з наконечником у вигляді ложечки.
- щіткою-скребком, являє собою комбінацію щітки і скребка, має пластикову ручку і плоску насадку-наконечник, у вигляді ложечки, трикутної або овальної форми, на поверхні якої розташовані щетинки, трохи менше, ніж на зубній щітці. Плоска форма щітки-скребка полегшує чистку мови, так як знижує виникнення блювотного рефлексу.
- багатофункціональної зубною щіткою, з одного боку якої, розташовані щетинки, для чищення зубів, а з іншого – прогумована вкладка, яка призначена для очищення поверхні язика.
- звичайної зубною щіткою м’якою (soft) або середньої жорсткості (medium).
РЕГУЛЯРНА ЧИСТКА ЯЗИКА:
- позбутися від хвороботворних мікробів і бактерій.
- зменшити на 33% утворення зубного нальоту;
- позбутися від галитоза – неприємного запаху з рота;
- збагатити смакові відчуття;
- через масаж рецепторів язика, активувати і стимулювати роботу внутрішніх органів.
⠀ЯК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЯЗИК?
⠀
Залишки їжі і наліт з мови видаляють після чистки зубів щіткою і ниткою. Плавними рівномірними рухами скребка наліт знімається від основи (кореня) до кінчика язика. У перервах після декількох рухів скребок споліскується водою, щоб змити накопичився на ньому наліт. Не слід очищати мову з надлишковою силою, щоб не травмувати його поверхню. Після чистки прополощіть рот водою. До процедури очищення мови потрібно звикати поступово, без фанатизму. Через деякий час чищення мови увійде в звичку і порадує Вас і стоматолога хорошим результатом.
